O! JOGA - Joga w Malborku i Elblągu

10.04.2024

NABÓR NA KURS ZEROWY W MALBORKU - KWIECIEŃ 2024 - UAKTUALNIENIE

Nabór jest przedłużony - czekamy aż zbierze się grupa. Kurs prawdopodobnie ruszy w późniejszym terminie.

20.02.2024

NABÓR NA KURS ZEROWY W MALBORKU - KWIECIEŃ 2024

* termin kursu: 09/04 - 18/06/2024 (z wyłączeniem 30.04.2024)

* 10 zajęć w kursie

* 1 raz w tygodniu: WTORKI, godz. 17.30 - 18.45

* program: podstawowe pozycje z grup asan stojących, siedzących, skłonów w przód i tył, skrętów oraz odwróconych

* kurs dla osób nie mających nigdy kontaktu z jogą wg metody Iyengara (lub bardzo niewielki kontakt- osoby po przerwie w praktyce)

* opłata: 350 PLN

* ZAPISY: do 01/04/2024r. na e-mail ola@joga.malbork.pl lub sms/whatsapp na nr: 501-523-797

Wymagane jest podanie: 1.imienia i nazwiska, 2.e-maila, 3.nr telefonu kontaktowego, 4.problemów zdrowotnych (mogących być przeciwwskazaniem)

* Zapis na listę uczestników następuje wg zgłoszeń, a o ostatecznej weryfikacji listy uczestników wszyscy chętni zostaną powiadomieni sms-owo po zebraniu się grupy

* Opłatę należy wpłacić w całości na podane konto dopiero po potwierdzeniu, że zebrała się minimalna liczba uczestników. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa, opłata za kurs nie podlega zwrotowi.

* Liczba uczestników ograniczona jest wielkością sali

* Zapisanie się na kurs jest jednocześnie akceptacją regulaminu zajęć

* UWAGA! Kurs odbędzie się, jeśli zbierze się grupa

06.09.2023

NOWY ROK SZKOLNY - WZNOWIENIE ZAJĘĆ

Od jesieni będą funkcjonować następujące grupy:

1/ Grupa mieszana/ogólna w Elblągu - od 18.09.2023, pn. + śr., godz.18.15-19.45

2/ Grupa mieszana/ogólna w Malborku - od 19.09.2023, wt. + czw., godz.19.00-20.30

3/ Grupa 55+ w Malborku, od 04.10.2023, środa, godz.9.00-10.00, jeśli zbierze się wymagana ilość osób,

4/ Grupa Medytacyjna w Malborku, 1-2x w m-cu, sb. lub nd., godz. 9.00-10.00,

* Na powyższe grupy mogą zapisywać się osoby z różnym doświadczeniem, już praktykujące jogę, można dołączyć w dowolnym momencie jeśli będzie miejsce - obowiązuje wcześniejsze zgłoszenie (sms/mail/tel).

* Osoby zupełnie początkujące (nie mające nigdy kontaktu z jogą), chętne dołączyć do którejś grupy - proszone są o kontakt w celu ustalenia ewentualnej możliwości dołączenia.

29.06.2023

PRZERWA WAKACYJNA 2023

W lipcu i sierpniu następuje przerwa w regularnych zajęciach.

Do grafiku wracamy ok. 10.września.

Wkrótce zostaną ogłoszone zapisy na grupy w nowym roku szkolnym.